品种 最高价 最廉价 大批价 玉米 2.30 -- 2.20 大豆 6.00 -- 5.60 绿豆 12.80 -- 12.60 红小豆 14.00 -- 13.80 花生 9.60 -- 9.40 芝麻(白芝麻) 12.00 -- 12.00 S33(油葵) 6.20 -- 6.00 花生仁 9.70 -- 9.50 豇豆 5.00 -- 5.00

数据源泉：农业农村部信息中心九游体育app娱乐

研究发现，坚持每天跑步给跑者带来的益处多多。一是延长寿命。研究认为，坚持跑步的人全因死亡风险能降低25-30%，寿命延长至少3年。有一项研究对13000名跑者进行了长达15年的跟踪，这些跑者每周至少跑10公里，大约52分钟。和非跑者相比，他们的全因死亡风险和心血管疾病死亡风险分别降低30%和45%。

双脚与肩同宽站立，先将右膝盖弯曲，右脚跟向右侧臀部靠近九游体育app娱乐，用右手扳着右脚或脚踝，右腿股四头肌能够感受到明显的拉伸。保持这个姿势45-60秒钟，再换左腿进行练习。